鼻出血原因很多,如果一低头出现流鼻血要看看是否是鼻中隔鼻粘膜糜烂所致,其次要考虑是一种体位改变所导致的鼻出血。建议:可以先口服消炎、止血药物治疗,其次避免辛辣刺激饮食,最后效果差建议到医院耳鼻喉科进一步检查治疗。