问题分析:你好,根据你的病情分析 最好最自然省钱的方法就是按摩!意见建议:吃木瓜,做按摩,喝牛奶,按摩,洗澡的时候用喷头的水冲击乳房下侧,因为那里有淋巴,可以促进血液循环.多吃胶原蛋白丰富的食物,这必须坚持. 希望我的回答对你有帮助,祝您健康。