病情分析: 你好,你的情况考虑是前列腺炎导致的。建议您多饮水,不憋尿,以保持尿路通畅,并有利于前列腺分泌物的排出。
酒精、咖啡因、辛辣等刺激性食物对该病有较大影响,应尽量远离。饮食上要求少吃油煎食物和高脂肪食物,多吃鲜果蔬菜和含天然不饱和脂肪酸的生果仁,如葵花子、芝麻等,推荐食用苹果等含锌量高的食物。