你好,根据症状表现你这是属于更年期的表现,可以用中医的方法来治疗。可以服用太太口服液,或者逍遥丸。配合后背膀胱经刮痧,大椎穴及肝腧穴拔火罐。
在饮食上注意少食油腻及辛辣的食物,多吃薏苡仁及山药粥等,平时多参加户外活动,别熬夜,调理一段时间症状就会改善。