如果确定是鼻炎引起的嗅觉减退,或者是嗅觉丧失,那一般考虑都是因为鼻腔炎症的时候,导致嗅裂区域的黏膜出现水肿,然后影响到,嗅觉,造成嗅觉的减退或者是不灵敏,平时一定要注意多休息,避免过度劳累,也不要剧烈运动,要保持愉快的心情,避免过度紧张。