病情分析: 根据您的描述,您上述情况属于长期以来肚子胀,大便不通畅之后存在的问题,存在上述症状考虑是肝胃不和。意见建议:你可以吃点舒肝和胃丸和乳酸菌素片调理,平时要多饮水,避免过度劳累及精神紧张,注意保暖,避免受凉等,多进食蔬菜水果等,饮食规律,少食多餐,积极锻炼身体。