可能与劳累或者穿高跟鞋的原因有很大的关系,明确病因病情在医师指导下治疗处理。注意休息避免劳累,适当运动锻炼身体,加强营养增加抵抗力,可以使用活血化瘀止疼对症,针灸理疗磁热疗,必要时微创手术处理治疗。
坚持每天烫洗一下,烫洗的话可以,热水中放花椒和盐烫洗就可以了,一天两次,每次半小时以上,效果会更加明显。