只要在恢复期间营养一切全部供得上并且不会有太剧烈的运动而不小心拉扯到了伤口,半个月或者是一周就会不再出现疼痛的现象,避免拉扯到伤口,避免受到感染,平时多补一补身子多吃含锌的食物有利于伤口的恢复,不要碰凉水受寒,注意腹部的保暖,多吃一些新鲜的水果蔬菜,多喝温开水。