同事家生了2个儿子，要是我都愁死了，以后的压力得多

心情不好时，做那样事情运动最有效，让心情好起来？

问题分析：从中医理论的角度去分析的话，这属于是肝火上亢，肝气郁滞的表现。意见建议：治疗这类疾病，首先要克制自己的情绪。情志疾病用情志控制是最好的。也可以服用一些药物来治疗，比如柴胡疏肝散，龙胆泻肝丸儿。

您好，你首先要正确的认识艾滋病的传播途径，还有，必须要有传染源，还有艾滋病携带者不是那么多，你完全不必要担心，如果实在不放心的话，那么你可以在六周以后到医院做一下检查。

根据你的情况描述，你应该有长时间坐着弯腰驼背引起局部受压的症状。要注意休息，睡硬板床，端正身体姿势，避免长时间一个姿势，定时改变姿势，局部，涂抹扶他林药膏，局部热敷，还有，氟比洛芬巴布膏。

问题分析：您好,这种情况主要还是针对女性激素检查看一下的,看女性激素有不有异常,如果没有,那么也有可能是心理因素的意见建议：建议你这种情况可以去妇科门诊抽血查一下女性激素来检查看一下的

指导意见：这个情况多考虑为消化不良的原因引起的 可 能性大。建议积极进行大便检查确定情况为好。在必要的时候建议进行用妈咪爱进行调理是可以的。同时间进行少量多餐的进食是可以的。

指导意见：你好，考虑可能是跟神经调节的问题有关系，一般是脑部功能紊乱的结果，需要进行检查确定具体的问题

问题分析：你好，学校可能有学校自身的考虑，应该给予理解，应该去医院开个证明，对于学校和老师都是一个好的交代。意见建议：建议至专业精神卫生科开具身体健康证明，祝健康快乐

问题分析：你好，患者有言语行为异常的表现，情绪不稳定，辱骂他人，对生活造成较大的影响，可能属于精神分裂症的表现，建议就医治疗。意见建议：建议陪同患者，到正规的精神医院就医，由医生根据详细情况，确定诊断，并决定如何治疗。精神分裂症一般通过系统的药物治疗，如阿立哌唑、奥氮平等药物，配合丙戊酸钠等情绪稳定剂，可以获得较好的治疗效果。

朋友你好药物治疗强迫症的有效率是40~60%具体情况因人而异目前最常用的方法是同时使用药物治疗和心理治疗它可以帮助我们调整自己的思维-行为模式今后遇到同样情况时有足够的能力应对焦虑情绪目前国际上最受认可的是认知行为治疗其中最新的是正念行为疗法对强迫思维区分想法和事实、知道它的存在、但不跟随它的指令如我脑子里怀疑自己没把门锁好、OK、仅此而已对强迫行为要知道情绪自身的生物规律、到达顶峰后会慢慢消失因此并不需要强迫行为的帮助来缓解焦虑正念行为疗法教会我们看清想法、经历情绪、最后心甘情愿地放弃强迫行为、并自由地选择与自己人生大目标在同一方向上的行为有兴趣的话可以看看走出强迫症-找回美丽的日子一书也可以看看《打破强迫怪圈的关键—停止强迫行为》这篇文章希望这些信息可以帮到你