根据你提供的情况,一般的考虑是中气不足引起的症状,及时的自我调理,可以改善在的。指导意见:首先需要注意饮食的调理,清淡容易消化的食物,不可以吃辛辣刺激生冷的食物,口服补中益气丸浓缩丸之类的中成药,配合提肛运动,祝你健康。
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