孕妇可以吃鹅蛋。这种蛋白质含有卵清蛋白。核黄素和烟酸是蛋白质中的主要维生素。这种蛋白质含有必需氨基酸,容易被人体吸收。
蛋黄含有卵黄蛋白。蛋黄含有大量磷脂、铁等和其他矿物质,以及人体所需要的维生素。这些矿物质和维生素也是人体必需的营养物质。
对孕妇的身体也有一定的好处,所以孕妇是可以吃鹅蛋的。