你好,很高兴可以解答你的问题。这个情况还是建议先多注意休息吧,另外一定要注意一定要让宝宝多吸多刺激才可以的,平常饮食上可以选择添加点王不留行,通乳草都是很不错的,可以选择中药调理下的,并多注意按摩下乳房