早上吃一个鸡蛋喝一杯益生菌的酸牛奶好吗谢

健康指导：喝生普的话是对减肥有帮助的。但减肥的话必须结合良好的心态、健康的饮食，和一定量的运动才会达到好的效果。饮食的话建议三餐分配要合理，饮食要高蛋白，高纤维，低脂为主，就是要多吃鸡蛋，豆类，肉类等高蛋白食物和水果蔬菜等高纤维食物，少吃油类食物。并且每天要结合一定量的运动，如跑步，蛙跳，深蹲等，一般每天运动1到2个小时为宜。

问题分析：枸杞有滋补肝肾的作用，黄芪是补气血的药物，链子和大枣调理脾胃。意见建议：如果产后体质虚弱，乳汁减少，可以一起煮水喝，但不建议大剂量长期服用。

问题分析：你好！可能是阴道口狭窄。没有破的。处女膜在阴道口位于尿道外口后方的前庭后部。其周缘有一层较薄的黏膜皱襞。意见建议：建议到正规三甲医院就诊。房事前做好前戏。祝你健康！

指导意见：最好不一起吃。为了安全着想隔半小时最好了。如果没有炎症的话抗生素最好不用

病情分析： 于人的身体来说，乳酸是疲劳物质之一，是身体在保持体温和肌体运动而产生热量过程中产生的废弃物。意见建议：你说的情况孩子是属于体质酸碱失衡的情况,需要及早到三甲级别的医院做详细检查,明确病因后做对症治疗为宜。

病情分析： 你好，可能是痤疮与内分泌失调有关，也与中医肺胃肠等积热或湿热等有关，意见建议：建议痘发时需要内服药与外用药同时治疗，也可以中医中药治疗，或用自拟毛囊饮煎服。或服丹参酮，维胺酯，外涂水氯叮，老中医软膏。维甲酸软膏，绿药膏，百多邦等。并应从饮食上调节，忌食辛辣剌激食品，忌油腻，忌饮酒，忌海鲜，忌腥荤及发物，保持大便通畅，保持情绪舒畅等。

病情分析： 你好，胸部有小黄豆东西，考虑是乳腺纤维瘤或乳腺增生。意见建议：你要到医院乳腺管检查，做彩超或红外线检查，确诊处理。

病情分析：出现腹痛情况，需要分析腹痛的具 体部位，性质，程度，是否伴随其他症状，做综合考虑治疗，如胃炎，消化不良等。意见建议：建议你养成饮食规律，不吃辛辣食 物，不吃不容易消化的食物，如果症状严重需要到医院检查治疗，以免延误病情。

问题分析：你好，根据你的描述，可以多和老婆交流，互相理解，接受心里疏导。意见建议：建议多和老婆交流，解除误会，互相理解，互相包容，多散心，多和亲戚朋友交流，保持心情愉快，做自己喜欢做的业余爱好，凡事都要抱着积极乐观的态度

病情分析： 只要没开封即瓶子口没打开还可以吃,因为它是中成药,保质期长,只要没变质就可以.最好尽快吃完.如果过期时间太长了,如两年就扔了算了吧。