问题分析:您的情况考虑是身体存在着脾肾虚弱的问题。可能与您过度疲劳、熬夜等损伤了身体的精气血,从而出现您所叙述的症状表现。
意见建议:可考虑选用中药如归脾汤、六味地黄汤等加减调治。可考虑检查一下骨头的X线片、微量元素、碱性磷酸酶看看。避免疲劳,避免熬夜。
注意饮食营养的合理搭配。