类风湿性关节炎可以吃米汤花。米汤花有益气、养阴、润燥的功能,性味甘平,有助于消化吸收,米中氨基酸组成比较齐全,但赖氨酸含量较少,糙米中的矿物质、膳食纤维、B族维生素含量较高,故患者可以食用。
合理膳食,补充充足的营养,辅助新鲜的蔬菜和水果,适量食用富含钙质的食物,平时多锻炼