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我玩手机上瘾了怎么办?想戒掉挺
我玩手机上瘾了怎么办?想戒掉挺难戒的,从学校回来一直玩个不停,根本无法控制,影响了学习,怎么戒?
提问时间:2020-05-12 14:41
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
指导意见:你好,同学,你已经意识到这个问题,就是成功戒断的开始,建议和爸爸妈妈沟通,把手机收起来。做些其他自己感兴趣的事情,比如打球。
逐渐就会戒掉的。
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