埋线双眼皮不太一样，重做多久能消肿

您可以采用运动的减肥方式，这种减肥方式既健康，也不会影响到您的身体健康。您可以每天出去跑步，或者跳绳等。在饮食上，您也应该少吃一些肉类的食物，多吃青菜水果。您一定不要选择药物减肥，这种减肥方式可能会给您的身体带来伤害，还容易反弹。

所谓的生理期减肥，就是运用生理周期将瘦身分成四期，分别是月经来的17天称为瘦身福利期、月经后的第714天称为瘦身超速期、月经后的第1421天称为瘦身平快期、以及月经后的第2128天称为瘦身缓慢期。在这四个阶段，依据身体的机能状况并配合饮食，以达到减重我说一下我自己的生理期减肥经验，确实非常见效的哦我是在生理期期间少吃，但是不要过度节食（适当吃些综合性维生素片）。生理期结束之后的两周，才开始真正的事半功倍的减肥期！早上中午晚上都是喝粥，六分饱。蔬菜水果一样都不少，就是都要减量。粥是养脾胃的最好的东食物，用它来当做减肥餐能减少节食减肥时对身体的伤害。粥要稍微稀一点，两餐之间饿的话可以喝些米汤。千万别过度节食，不易坚持，再就是容易突然间的暴饮暴食。还有最重要的一点就是节食会导致内分泌紊乱，会有些月经不调。但是当节食减肥结束后症状就会消失，不用太过担心。以上是我的亲身经历，希望能对你有帮助。对了，我用上面的方法减掉了10斤左右。希望妹妹能成功！

在中低强度的有氧运动30分钟左右开始主要由脂肪供能。原因是脂肪作为能量来源动员比较慢。但30分钟不是一个绝对的数字，随着你有氧运动能力的增强，脂肪动员的效率也会提高。马拉松运动员可能开始跑步一会就开始脂肪供能，坚持长跑的人也许20分钟以内开始。没有锻炼习惯刚开始运动的人可能需要半个小时以上的时间，事实就是，人的身体主要是把脂肪作为能量储备的，一般会为你主动减少脂肪消耗，这也是减肥难得原因，因为你的身体会主动为你节省脂肪作为以后可能出现的食物短缺时候的储存能源，这是生物本能。随着你有氧运动的增加，身体也会越来越习惯于让你消耗脂肪。

祛眼袋手术通过手术方法与技巧，去除部分下眼睑松垂的皮肤、眼轮匝肌及突出于眶厢的脂肪团，然后十分精细、准确地予以逐层缝合，可达到良好的手术效果。

服减肥药出汗这是有个体差异的，出汗严重，不要继续服用减肥药，身体的很多脂肪是通过热能消耗的方式排出体外的，服药后出汗，就是热能消耗的一种方式，还是要正确的进行减肥，主要是进行健身运动锻炼。

你好，黄褐斑是可以彻底的治愈的。能够长出来，就有办法把它去掉。关键是看怎么治疗，很多都是去掉表面的，但是过了一段时间，就重新长出来。因为没有彻底的根除根源。指导意见所以就会反反复复的长。建议你来用MTD（中医CT）系统检查下，看下是什么因素导致长斑的。然后才能对症下药的去掉斑点。

你好，考虑是缺钙微量元素和维生素，建议最好去医院检查，同时建议加强饮食营养，注意多喝水。

尖锐湿疣对精子活力一般没有影响，采用激光或者冷冻治疗后6个月不复发则表示治愈。

你好，考虑血压问题，根据你的情况还需要积极服药控制的,治疗建议口服替米沙坦，平时注意劳逸结合。注意饮食调节,以低盐,低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物,戒烟酒,定期测量

你好，你这情况要多吃含维C的果蔬去医院做祛斑护理、避免日晒，指导意见可以口服逍遥丸和维生素E，还有补充胶原蛋白生活要有规律早睡早起，注意多加运动。