本人37岁，女，常睡后易醒，醒来难以入醒

腰椎间盘突出症的几种治疗方法：非手术治疗也称保守治疗,常用的方法有：中药直接外敷祛,各种中,西药物治疗,牵引治疗,推拿手法治疗,物理治疗,针灸治疗,中药外敷熏洗,甚至单纯的卧床休息也是一种传统而有效的治疗方法.手术治疗腰椎间盘突出症的方法经长期发展已经较为成熟,手术疗法则包括融合术,减压术,后路手术等.副作用就是手术毕竟有一定风险而且费用较高,手术后也存在复发的可能因素.此外,还有介于手术和非手术之间的介入治疗,如经皮髓核抽吸术,胶元酶溶解术,椎间盘激光溶核术等副作用也是有一定风险且治疗费用也相对较多.总之,医生和患者应根据具体的病理变化和症状表现以及经济条件,选用适当的治疗方法.保守治疗多采用尽量减少病人损伤的方法进行治疗,故常被称为“保守治疗.80%~90%的病人可经非手术方法治疗而愈,此方法对于患者而言最为安全,治疗费用也较为低廉且疗效较佳。