你好,根据你的描述,你说的这个情况可能是腰肌拉伤造成的疼痛感。可以口服氯唑沙宗片和独一味胶囊治疗,需要注意休息,不能负重或者长时间弯腰,可以做一下腰部按摩或者拔罐治疗。
以上是对“打喷嚏闪到腰现在很疼不能动站着走路都疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!