问题分析:你好,身体着凉了从中医的角度出发那就是外感风寒,寒邪袭表,卫阳损伤,不能温煦肌表而恶寒,寒邪郁滞经络,气血流行不畅,以致头身疼痛,肺主皮毛,鼻为肺窍,肺失宣肃,就会出现鼻塞流涕,咽喉痒痛,咳嗽,甚至喘促等症状。
意见建议:建议你平时要注意保暖,不宜受寒,锻炼身体,提高身体机能,受风寒要就医诊治。