您好:叶酸可以预防孕妇贫血,降低胎儿神经管畸形发生率,坚持每天按时服用可以使这种畸形病发生率降低。孕前3个月及孕期前3个月服用叶酸,最佳的服用时间在餐后半小时或一小时,人体对叶酸的吸收效率是比较高的。
以上是对“叶酸片一天几次一次几片,我刚怀孕,不怎么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!