健康指导:指导意见:奶粉需要选择适合孩子的,如果喝了以后精神状态、睡眠、大小便等都正常、成长指标也能发展顺利,那么证明这款奶粉适合孩子。
平时多锻炼身体,多运动,尤其是有氧运动,比如跑步、仰卧起坐、俯卧撑、打羽毛球、打篮球等,多吃水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、山竹、芒果、橘子、桃子、西红柿、西瓜、小白菜、青菜、萝卜、韭菜、黄瓜等,希望能够帮到你。