病情分析: 一般是由于饮食的不良习惯及不规律的作息时间照成的。意见建议:1平时可用点干姜、甘草泡水喝。2平时多喝点热稀粥。
3.平时养成良好的饮食习惯,三餐有规律,定时定量。特别是早餐要尽量吃,不要熬夜,忌辛辣冷冻食物。