右膝盖韧带损伤，大概两个月，已慢慢好转，蹲下后起立带有疼痛

很有可能是由于缺钙受凉所引起建议，平常应该注意腿部的保暖，必要时可以佩戴护膝。祛除寒气，补气血的食物，忌食辛辣刺激油腻的食物，多食用新鲜的瓜果蔬菜，还是休息，不要过度的劳累，适当的补充钙质。

你好，考虑是椎键盘突出压迫神经引起。首先应注意休息调养，切不可体力劳动。指导意见目前临床上治疗椎间盘突出的治疗有三类,一类是保守治疗,比如牵引,针灸,按摩,理疗,药物,激光针等,主要以缓解症状为主,第二类是外科手术,可以根治,但是手术风险高,创伤大,合并症多,也是患者难以接受的.第三类是微创介入治疗技术,可以达到手术治疗的目的,使突出物不再压迫神经根或硬膜囊,同时创伤极小,不存在任何并发症,这一类是目前治疗椎间盘突出最有效且最安全的方法.你可以根据自己的情况来选择。

腰椎间盘突出大多是有由于长期不合理姿势造成的，会引起一侧或双侧下肢麻木、疼痛等一系列临床症状，矫正姿势是关键。倒走锻炼能够强迫人体的重心后移，矫正骨盆前倾，减缓腰椎前凸，使脊柱趋于直，矫正不合理姿势，锻炼腰背部肌肉，缓解疼痛，对慢性腰痛、椎间盘突出等病症的康复具有良好作用。可以试试倒走,倒走时穿平底鞋,小步子慢走,运动量以腰部不感觉到累为宜,可以少量多次进行锻炼,过多的运动量会加重腰痛的,可以随着疼痛次数的减少，疼痛感的减轻逐渐加大运动量，要量力而行,注意安全.倒走锻炼不方便的话，也可以在家中锻炼：赤足或穿平底鞋,前脚掌踩在厚度约为20毫米的书上,坚持直立，坚持直立的时间越长越好,感觉一下症状有无减轻.这和倒走的效果是一样的,更加安全.倒走锻炼和负跟站立锻炼有作用，可以穿一双前高后低的负跟鞋,穿着正常行走和倒走是一样的,能够在日常生活的站立和行走中矫正不合理姿势,锻炼腰背部的肌肉,促进腰背部血液循环，巩固倒走锻炼的效果，对腰椎间盘突出有康复的作用。平时要注意不要干重活提重物，尽量避免或减少弯腰，不要久坐或久站，保持良好的站姿和坐姿。

你好，中医认为腰间盘突出主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，由于本病往往虚实夹杂，症候复杂，一般药物很难根治。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法，建议你采用传统中药穿山龙、血丹花、血竭、乳香、没药、生地、川西归尾、川西红花、川芎、赤芍、白芍、三七、桃仁、川地龙干、穿山甲、威灵仙、鹤虱、利筋藤、桑寄生、刘寄奴、伸筋草、千年健、一口钟、乌药、青风藤、鸡血藤、木瓜、杜仲、补骨脂、菟丝子、杞子、熟地、怀牛膝、狗脊、锁阳、和尚头、羊藿叶、骨碎补、制川乌、制附子、香附、郁金、正晋芪、鹿含草治疗，见效快，疗效确切。这些药物配合使用能够滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、补气养血、通经活络、行血散瘀，消肿止痛，大量临床实践证明以上药物配合使用对腰椎间盘突出有非常独到的治疗作用，许多患者治愈后不复发。采用以上传统中药配方治疗，完全无副作用，只需单服中药即可，不需要其它治疗方法，而且服药期间可正常工作和生活，奇效实用，省钱方便。希望正确治疗，早日康复！

您好，根据您的描述分析，现在这种情况按照骨折恢复的三步曲治疗，也就是复位，固定，功能锻炼而现在患者如果已经进行内固定了，下来主要就是缺乏锻炼。对于幅度，直到局部锻炼到有疼痛感就可以了。恢复是一步步的。

通常膝盖进行行曲的时候应，应该是有一些部位有轻微的骨质增生所导致的，当然也不排除关节性隙狭窄的可能性，也有一定的小几率去是因为半月板的损伤进行，还是到医院进行一步检查，治疗上也可以用一些活血止痛的药物，到底用多少听专业人员的吩咐，最近一段时间不要上下楼梯，并且要避免过度的活动。

你好，你的情况主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，建议你采用传统中药穿山龙、血丹花、血竭、乳香、没药、生地、川西归尾、川西红花、川芎、赤芍、白芍、三七、桃仁、杞子、熟地、怀牛膝、狗脊、锁阳、和尚头、羊藿叶、骨碎补、制川乌、制附子、香附、郁金、正晋芪、鹿含草等配合治疗，见效快，疗效确切，可以快速康复。

你好这个就是磕碰造成膝盖损伤，加上运动过度没有休息好，出现积液。指导建议：你好调整情绪，建议合理规律生活注意休息不要运动慢慢吸收祝健康

你好，下肢的手术如果是没有特殊异常的情况下，一般是两年左右取出内固定物。

你好！你的髌骨有粉碎性骨折的情况，给予复位手术内固定治疗的，现在2个月了，是否能下蹲要拍片子复查一下，看看情况，因为骨折的生长是因人而异的。