你好.建议做B超查下环的位置再进行调理,必要时需要取环进行治疗.影响月经的因素很多,常见如卵巢功能异常,子宫疾病,宫腔疾病,内分泌功能紊乱等,可以在月经来潮的三至五天做电化学发光免疫分析法激素六项的检查了解内分泌情况,结合阴道四维彩超明确子宫卵巢有无异常,确诊病因再对症治疗,不要盲目治疗生活护理:应注意保暖,忌寒,凉,生,冷刺激,防止寒邪侵袭;
注意休息,减少疲劳,加强营养,增强体质以上是对“月经不调一个月来了两次怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!