问题分析:你好!根据你的描述,这两种疾病和过劳,剧烈活动都是有一定的关系。意见建议:小针刀的治疗是有效果的,副作用少,能够有效的缓解疼痛,复发率低。
目的是把黏连的韧带,进行人为的减压,以起到治疗目的。祝早日康复!