挺好,总是打哈欠,首先要考虑长期睡眠不足导致的困倦症状。其次是劳累过度导致机体处于疲劳状态。最后对于中老年人,需要考虑脑血管病变导致的中枢神经系统缺血缺氧。
所以首先要保证充足的睡眠,注意休息,不要过于劳累,对于中老年人建议到神经内科就诊。