颈椎病是一种比较常见的疾病,不良的姿势是颈椎损伤的主要原因。长时间低头工作,会使颈部肌肉处于长期的疲劳状态,造成颈椎病的发生,还要注意不要直吹空调,虽然颈椎病不是什么大病到也要及早的治疗,要到正规的三甲医院进行,以免引起起他的并发症。