怀孕的时候孕妇是可以吃白果的,但是不能吃太多。怀孕期间的饮食要多样化,多吃各种各样蔬菜水果,以及含淀粉,蛋白质丰富的食物,粗粮等。
多样化的饮食有利于为肚子里的宝宝提供均衡的营养,促进宝宝的健康发育。并且注意保暖,在这期间一定不要受凉。注意休息,保持良好的心情,养成一个良好的习惯。