心燥睡不着

做梦是人的正常生理现象。如果做梦过多，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.可以口服;。谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情

你好，患者可能是心理压力过大，或者是情绪激动造成的，应该从减轻病人的压力开始改善病情。建议你注意穿衣饮食，忌食辛辣食物，注意睡眠质量，要保持心情的舒畅，心理因素很重要的，增强体育锻炼，加强体质，祝你健康！

你好，建议找专业的心理咨询师咨询。指导意见需要详细了解情况才可以做相关的治疗，一个人老是这么想着，很难排解这种不好的情绪，建议你也可以找朋友讲讲你的心事。其实很多事情只要讲出来了也就没什么了！

与精神长期高度紧张有关,严重的可危害到健康.因此建议你给自己放个假调节一下情绪.咨询一下心理医生是你最好的选择.我觉得最重要的是自己从内心调理自己，凡事不要追求完美，而且不给自己强迫经历，争取不让它发生，及时转移思路，或者去看一看心理医生。

你好！精神分裂症是后天不良环境影响引起的，它是大脑功能紊乱所致,突出表现为精神活动的异常,主要是受幻觉、幻听、幻视等症状的困扰，该病因是睡眠持续不好或睡眠严重不足、大脑过度疲劳引起的，就该症，采用有效而没有依赖性的中医中药治疗是能够恢复到20年前的健康，因为它是标本兼治，好了不会复发。

你好，精神分裂症是一组病因未明的重性精神病，而幻觉尤其是幻听就是其中很典型的一个阳性症状，有些患者的幻听甚至特别顽固、很难打消，而有些幻听经过治疗则很容易消失。结合你的描述，最近幻听比较严重，说明你近期的病情处于复发状态，所以应该适当的加大抗阳性症状的药物或者在目前的基础上再加用另一种抗精神病药物协同治疗。

你好，强迫症即强迫性神经症是一种神经官能症，焦虑症的一种。患有此病的患者总是被一种强迫思维所困扰。患者在生活中反复出现强迫观念及强迫行为。患者自知力完好，知道这样是没有必要的，甚至很痛苦，却无法摆脱。强迫症多因早年生活中，教育过于严谨，要求过高，而逐渐形成的一种强迫人格。他们往往胆小怕事，优柔寡断，处事执拗，拘泥教条，不善于随机关应变，但守规矩，讲信用，但缺乏创造性和主动性。建议可以多参加集体性活动及文体活动，多从事有理想有兴趣的工作，培养生活中的爱好，以建立新的兴奋灶去抑制病态的兴奋点。

就患者所说的这种情况，一般考虑呼吸道感染的可能性比较大。一般多是由于细菌或是病毒感染引起的，如果胸痛这情况比较明显的话，不排除有下呼吸道感染或者是肺炎的可能。这种情况建议最好是去医院做下血常规和胸片等检查，查清病因后按照医生医嘱治疗。如果检查炎症比较明显的话，可以先住院输液治疗的。这期间患者注意要多喝水，清淡饮食，忌烟忌酒。

。精神分裂症不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了疾病的某些症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发，因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。

心理分析：焦虑症，又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑（广泛性焦虑）和急性焦虑发作（惊恐障碍）两种形式。主要表现为：无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经症状（心悸、手抖、出汗、尿频等）。同时也注意注意区分正常的焦虑情绪，如焦虑严重程度与客观事实或处境明显不符，或持续时间过长，则可能为病理性的焦虑，如因为真实事件诱发焦虑体验，也无需过多给自己额外压力。心理指导：平时当症状发生时，首先判断当前是否有引发焦虑的事情，若有，那么关于问题的解决，若没有，注意通过自我呼吸频率调节来进行自我放松，也注意不要给自己太多压力。