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扭伤了膝盖后没有力量容易受伤怎么办

你好,我两年前打篮球时扭伤了膝盖,在医院看了两次,医生说休息就行。过了几个月膝盖不疼了,但一直感觉膝盖没有力量,不能搬重物,并且不敢运动,跑步后就会有不适感,并且容易受伤,阴天疼痛。前几天膝盖在茶几上轻轻碰了下,感觉膝盖很痛,现在还疼。请问怎么治疗?膝盖扭伤经常受伤
提问时间:2020-02-07 21:18
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