请问腰椎间盘轻度膨出会导致双腿酸痛无力吗？谢谢

对减肥最有效的运动就是有氧运动减肥，尤其是消耗能量较多的运动：有氧运动减肥：例如慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等，每次运动最好一次持续做完，中间不要停止，且每次运动消耗热量须达300仟卡，通常这种运动量会造成心跳加快，或流汗的程度，这些都是有氧运动减肥的范畴。有氧运动减肥会提高人体的新陈代谢率，但其效果最多只有两天，因此运动最重要的是要持之以恒，如果不能每天做最少两天也要做一次。对于一个极度胖的人，即使是走路可能都是很大负担，因此选择运动种类时，要量力而为，还是要以身体能负荷为主，逐渐加大运动量，以免心脏肺脏负荷不了，或是肌肉关节受伤。

射精快，时间短是一种男性病的前兆或征兆，不过不比过分担心，夫妻房事应该要有规律的过，不要房事过度，房事过度会伤身伤肾，若是因为工作原因的话，建议换工作，夫妻在一起，有规律的房事，对身心健康都好。

您好！肝癌身体条件允许，可以考虑适当介入2次左右，不过介入属于化疗的一种，也是有一定副作用的，可以考虑联合抗癌中医药综合治疗，加强疗效，抑瘤消瘤，能起到短期减毒增效的作用。生物细胞治疗可以有效清除手术、放疗、化疗后残余的癌细胞及微小病灶，预防肿瘤的复发及转移;与放疗、化疗联合使用，能降低放、化疗的毒副作用提高放、化疗的疗效。

1.供给充足的必需脂肪酸。膳食中提供充足的必需脂肪酸是极为重要的，它是大脑维持正常功能不可缺少的营养物质，核桃、鱼油、红花油，月见草油的必需脂肪酸含量较多，在膳食中可适量增加。2.注意给予低糖饮食。因为过多的食糖，特别是精制糖摄入过多，易使脑功能出现神经过敏或神经衰弱等障碍。3.膳食中应注意补充含维生素E、维生素C和β－胡萝卜素丰富的食品、如麦胚油、棉籽油、玉米油、花生油、芝麻油等，这些物质具有抗氧化物质，能够延缓衰老。4.各种菜肴烹调时，不要放过多的味精。脑组织通过酶的转换使谷氨酸生成氨酪酸。摄入过多的味精时，可引起头痛、恶心等症状。老年痴呆食物选择。1.选择具有滋补肝肾，填髓健脑的中药和食物，如枸杞子、鹿角胶、龟胶、莲子、山药、黄芪、茯苓、胡麻仁、桃核、紫菜、海带、大枣、百合、桑椹、赤小豆等药食兼宜之品。2.避免饮酒、浓茶及咖啡等刺激性饮料。

你好，子宫肌瘤是发生在女性生殖器官中的一种常见良性肿瘤,也叫做子宫平滑肌瘤,症状不明显,。中医里认为是由于气滞血瘀,脏腑功能失调而引起。子宫肌瘤的治疗方法有保守治疗、手术治疗及无创治疗，祝早日恢复。

主要是由于精神因素，也可能是由于心脏的问题引起的，不过，应该是主要与情绪因素有密切的。可以配合口服中药的安神健脑液，或者配合口服中药的逍遥丸等口服，要避免过于紧张的情况的，放松心情，适当听轻松音乐。以上是对“心慌、胸闷还总是失眠睡不好并偶尔伴有左背”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你白带的情况需要去医院查下白带常规才能知道是否有阴道炎。偶尔一次月经变化无妨的，可能压力大的缘故

你好，肝癌晚期手术治疗意义不大.中医治疗对于肝癌特别是晚期肝癌有很大优势，针对肝癌发病部位的血供丰富，双套供血，转移快，生长迅速的特点，中医中药从外围症状着眼，解除了病人诸多由原发灶引起的症状.通过该方法治疗的病人一般不疼痛，腹水消失，肝功能降至正常，黄疸消退，达到带瘤生存目的。

治疗颈椎病有按摩推拿、牵引、针灸等.还可贴活血舒筋的药膏和中药治疗.颈椎病一般是不会根治的.除非手术.但手术的风险又很大.所以.对颈椎病重要的是日常保健.如姿势调节、颈部运动、局部按摩、调整睡姿与枕头、增强肌肉锻炼等。

你好，脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳.另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治疗的脱发大有裨益。