脖子两侧长痘痘是因为火气过旺导致的,在平时的饮食中,应该注意不要吃一些辛辣刺激性的食物,也要保持心情愉悦避免发怒,也有可能是因为生活作息紊乱而导致的,千万不要用手挤捏按压,以免合并炎症感染或使炎症扩散加重病情。