例假的第一天往前推14天为排卵日,排卵日的前五天后四天为排卵期,除了经期和排卵期,其他时间都是安全期。安全期同房怀孕的可能性相对于排卵期来说更小一些,但是仍然有可能会怀孕,也可以选择去当地医院的妇产科进行卵巢的彩超检查,监测排卵的情况,来选择合适的时间进行性生活,怀孕的概率会明显增加。