列腺增生在饮食上应多吃新鲜水果,蔬菜,粗粮及豆制品,多吃蜂蜜,保持大便通畅,不能吃辛辣刺激食物,如辣椒,咖喱,芥末胡椒。
平时要注意不能久坐不动,不穿过紧的内裤或是牛仔裤等,戒烟限酒,不吃过于辛辣和刺激性的食物,注意适当的多点水才行的。
不能有过频的手淫等习惯。