落枕,大多是睡眠时,不用心,不正确的睡资引起的,一般情况下,是可以自愈的。像你这样的情况,首先是需要确定是不是落枕,如果是的话,症状一直存在,可以试着一些中医的按摩,针灸等方法,有的知名的中医也可以用搬法治疗落枕。
但是用这个方法需要慎重。