半年没有怀孕暂时不用紧张,因为不孕症的时间是夫妻同居一年以上有正常的性生活没有避孕而没有怀孕才是不孕症.如果有月经不调,半年没有怀孕可以初步到医院检测一下内分泌和排卵情况.或者夫妻计算好排卵期并在此期间进行性交,垫高女性臀部防治精液外流也是助孕的手段。