病情分析:你好,你的身高与体重是搭配的,不属于肥胖,标准公式是身高—105cm=公斤数,你的情况属于正常,指导意见:建议,注意休息,加强营养,多做户外运动,健康饮食就可以,不要担心 提问人的追问 2012-06-15 19:24:52如何运动?
莫非是晨跑?如果不运动的话,多吃黄瓜能否减肥?或者锻炼,我目前每天坚持中午做俯卧撑25个,每天都增加一个。回复人的回复 2012-06-15 19:34:59坚持锻炼就可以,贵在坚持,饮食没有必要控制,合理饮食就可以,你的体形属于正常的标准,不要担心