健康指导:尽量经过处理再泡水。可以在六七月份采新鲜的荷叶,不要太嫩或发黄的,回来后用清水洗净,晒干,或者阴干后稍微烘焙一下,可以用微波炉低火两分钟,也可以用锅在火上烤一下。
这样的荷叶就算是熟荷叶了,不容易坏掉。可以撕碎放入茶叶盒储存起来泡水喝。