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患者提问
我身高170cm,体重58kg,稍胖,主要是大腿和
我身高170cm,体重58kg,稍胖,主要是大腿和臀部太大,想减下这些肉,请
提问时间:2020-05-24 12:52
答
医生回答
董孟
主治医师
三甲
山东大学齐鲁医院
儿内科
问题分析:你好,最好的方法就是通过体育锻炼来减肥,经常户外晨跑这样可以让你的双腿更修长,体质也会变得更好。意见建议:建议你给自己制定一个健身计划,每周锻炼三次就可以,需要持之以恒才能收到效果
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