红细胞压积偏高,可以喝绿茶。是可以吃的额,含有丰富的微量元素,但是不宜多吃的,宜吃饮食以清淡易消化为主;宜多吃温阳的食物;
宜吃含优质蛋白质的食物。要注意饮食清淡,不要抽烟喝酒不要吃刺激性食品,要注意休息,适当多吃水果。