您好,这种情况考虑是消化不良,多与饮食习惯不良、作用不规律等关系密切,可以服用双歧杆菌,加强活动锻炼,注意日常生活饮食调理,坚持规律清淡饮食,忌生冷辛辣油腻等刺激性不易消化的食物,餐后适量活动,不要立即平卧,保持好心情好睡眠利于康复。