指导意见:你好,从你的症状来看主要考虑是梨状肌综合征,每天晚上睡觉之前用热水泡脚,自己不能久坐,不能生气,注意保暖,每天喝一杯牛奶,多吃水果与蔬菜,按时饮食,建议到正规中医院针灸科进行检查以及治疗,祝你健康快乐每一天!