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医生回答
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太白穴位于足内侧缘，当第一跖骨小头后下方凹陷处。按摩太白穴可以缓解治疗胃痛、腹胀、肠鸣、泄泻、便秘、胃痉挛，胃炎，消化不良、肠炎，痔疮、痢疾等，缓解治疗体重节痛、腰痛不可俯仰、身重骨酸、下肢麻痹或疼痛等。
太白穴位于足内侧缘，当第一跖骨小头后下方凹陷处。按摩太白穴可以缓解治疗胃痛、腹胀、肠鸣、泄泻、便秘、胃痉挛，胃炎，消化不良、肠炎，痔疮、痢疾等，缓解治疗体重节痛、腰痛不可俯仰、身重骨酸、下肢麻痹或疼痛等。
四君子汤有人参，白术，茯苓，炙甘草等四种药物组成。是临床中最常用的补气名方。它具有益气、健脾、养胃的功效。是临床中治疗脾胃气虚证，主要是以面色恍白，语声低微，食少便溏，四肢乏力，舌淡，脉细数为主要证候。四种药物配合，具有补而不滞，温而不燥，则健脾祛湿，运化恢复正常，各种症状消除。由于作用平和，可以适合久服。
肚子胀老放屁还便秘多是胃肠道功能差的表现，与平时的饮食生活有很大的关系，治疗便秘最关键的是排便习惯和生活习惯的问题。
有便秘的患者，应该坚持每天适当的活动，养成每天定时排便的好习惯，即使排不出也要按时上厕所，逐渐形成条件反射，经过这样的训练后，就能定时自动排便。
平时在饮食方面，应该多吃一些粗粮，杂粮，多食含纤维多的蔬菜和水果，每天清晨起床后空腹喝一杯白开水，也有助于通便。另外，可以外用开塞露，塞到肛门内能够润肠通便。
