问题分析:14岁女孩正处于青春期发育阶段,身高增长的空间还很大的,应多吃含钙丰富的食物和多做运动。意见建议:青春期的生长发育高峰,女孩青春期从9~11岁开始,持续至18岁左右。
14岁的女孩正处于青春期发育阶段,建议多吃含钙丰富食物,如奶制品、豆制品、海产品等,同时配合适量运动和充分的睡眠。