你的情况还不是很严重,建议尽早治疗,西药效果不是很好,可去中医科看看,有一种中药能激活面神经,缓解症状,效果很好,朋友介绍有一种吸鼻药叫透宝丹效果也很好,不妨试试。
面肌痉挛一般由于疲劳紧张引起,应该避免这些诱发因素,多休息,饮食清淡,多吃五谷杂粮,面部保暖,防止受凉,出门可戴口罩,如果治疗效果不好,应立即去专业的正规医院治疗。