问题分析:从你描述的情况来看,这是属于严重便秘的症状,一般是由于身体上火,或者是饮食方面不注意导致的,经常吃辛辣刺激的食物等。
意见建议:对于你的情况,最好是通过饮食来调理,避免吃辛辣刺激生冷的食物,以清淡易消化的食物为主,平时还需要多喝水,如果严重的话,可以服用些番泻叶来缓解,症状会慢慢好转的。