你这个症状还是要考虑阴阳失调,阴阳不济造成的,与身体的神经调节功能有关,一般情况下,你可以吃一点镇静安神的药物调理或有改善,如补肾健脑胶囊,全鹿丸和左归丸,交替服用,或有改善.要注意自己的心理调节是关键