脚踝错位骨折治疗后恢复，脚后筋紧怎么办

您好！上肢骨折石膏固定后，一般患处恢复较好，四周后可以去掉石膏进行功能活动，2-3个月左右可以恢复正常工作。注意患肢休息，不要受凉，适当进行功能锻炼，定期复查，患肢暂时不要负重。

你的问题，考虑是中医的痹症，风寒湿三者杂至，合而为痹，闭阻经络，经络不通，引起的症状。我建议你吃独活寄生汤加减治疗：补肝肾、益气血、祛风湿、止痹痛。独活、寄生、秦艽、熟地、白芍、桂枝、茯苓、杜仲炭、防风、细辛、川芎、当归、牛膝、人参、甘草、三七、川乌、草乌、乳香、没药、追地风、千年健。你找中医，就用这些加减治疗。

你好，你的情况一般考虑是软组织挫伤或骨头有受损。建议去医院检查X片，看是否骨头有问题。若骨头没问题，软组织挫伤可热敷配合药物止痛散瘀。

你说的情况眼血管痉挛，是需要你给予活血类药物治疗。同时需要你给予复查处理治疗的

腱鞘囊肿是一种良性小肿瘤，常见于足背和手腕，这个病是可以在外科门诊通过一个很小的手术把它解决的，不过手术疼痛比较大，并且费用是不低的，还容易复发。再有就是足背腱鞘囊肿可以局部消毒后，用注射器抽出囊肿里面的液体就可以了，但也是会复发，就是又会慢慢长大的，还有的人是经常用指头去挤压囊肿，也可以使囊肿缩小直至逐步缩小，消失是不可能的事情。腱鞘囊肿是发生于关节部腱鞘内的囊性肿物，一种关节囊周围结缔组织退变所致的病症。内含有无色透明或橙色、淡黄色的浓稠粘液，多发于腕背和足背部。治疗上，如果不做手术，则可以采用针刺加挤压、三棱针点刺、温针、穴位刺激以及火针、指针、针刺加罐及穴位注射等方法治疗。

你好，考虑你是因为骑车后有受伤导致的瘀血症状，48小时以内可以冷敷一下。如果超过48小时建议你可以热敷一下，促进瘀血消散，注意休息，避免再次受伤。

腰椎骨质增生是可以引起腰痛、活动障碍、疲惫、酸胀等各种症状，你的年龄的情况往往是由于平时保养不当引起的。

你好，你的症状应该是肩周炎，左边肩周炎引起的肩膀酸痛比较严重，给你的肩膀带来痛苦，如果不治疗还会引起肩膀周围的酸痛，要重视。同时肩周炎会让你不敢碰肩膀，往往是要你做个检查，根据情况选择合适的疗法，平时注意不要给左边肩膀施加外力，适当的活动一下肩膀。

从你的描述来看，主要考虑几个方面的问题，一是有无外伤史，二是考虑颈椎病，三考虑风湿类疾病，建议休息休息，如果无好转，就你去医院骨科看看，抽血化验，拍片看看。确诊后再对症治疗。

你好，你这种情况应该是患有腰椎压缩性骨折手术后的恢复期，这种情况可以适量喝点酒，应该问题不大的。但是不要频繁，要适量。