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患者提问
吃什么东西能帮助促进肠胃蠕动
我朋友这几天经常肠胃不好,一直没有得到缓解,不知道这个情况到底吃什么东西能帮助促进肠胃蠕动呢?
提问时间:2020-03-30 14:27
答
医生回答
韩晓
主治医师
三甲
山东第一医科大学附属肿瘤医院
消化内科
饮食上要多吃富含粗纤维的食物,比如韭菜,芹菜等。还要多喝水,最好是喝温开水。饮食上要有规律,不要暴饮暴食,少吃辛辣刺激的食物。
多吃新鲜的瓜果和蔬菜,苹果,香蕉都可以促进肠胃蠕动。
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